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健康的生活方式 知乎
本书介绍人们在生活中常遇到的具体问题时应了解的常识，共四部分：医部、食部、住部、用部。 常识：健康生活的5000个细节
《健康的生活方式 知乎》章节列表（第2页）切换倒序/正序：当前倒序
- 33 常晒枕头有益健康
- 32 硬皮鞋变软的技巧
- 31 皮鞋护理小常识
- 30 除鞋内湿气的常识
- 29 皮鞋收藏的方法
- 28 巧擦皮鞋8法
- 27 保养皮鞋的5个常识
- 26 浴室蒸汽除衣皱
- 24 使倒伏的长毛绒竖起
- 23 保养领带6常识
- 22 纯白衣服要小心收藏
- 2 男士西装选择10忌
- 穿衣常识 1 男西装正确穿着法
- 47 真假象牙鉴别法
- 46 珍珠的选购和鉴别
- 45 黄金纯度鉴别常识
- 44 选购玛瑙4常识
- 42 选购玉器的常识
- 38 祖母绿宝石鉴真法
- 37 鉴别真假宝石
- 36 识别珍珠与养殖珠
- 35 辨认白金与白银
- 34 宝石戒指的擦拭
- 33 识别银首饰5法
- 32 鉴别白金首饰4法
- 31 选购珍珠项链常识
- 30 金首饰的真假识别
- 29 鉴别卫生球的真伪
- 25 选购泳衣要诀
- 24 女子泳装选用法
- 23 腰带选用法
- 22 围巾选购的常识
- 21 识别优质牛仔裤
- 20 牛仔裤质量鉴定法
- 19 西装质量鉴定法
- 18 秋冬如何购买保暖内衣
- 17 识别真丝绸和化纤丝绸
- 16 化纤织物识别法
- 15 鉴定羽绒服质量7法
- 14 挑选羊毛内衣5法
- 13 羊毛衫质量鉴定法
- 12 毛线质量鉴定法
- 11 驼毛真假鉴别法
- 9 根据皮面鉴定皮鞋质量
- 8 选购皮衣细辨真伪
- 7 鉴别真假皮制品
- 4 服装衣料的识别法
- 3 如何鉴定衣料的质量
- 2 纺织品成分鉴别法
- 11 怎样清洁空调过滤网
- 10 空调省电常识
- 9 使用空调的健康常识
- 8 合理选择空调安装位置
- 7 选购空调的常识
- 6 洗衣机的消毒
- 5 洗衣机用后巧保养
- 4 洗衣机额定洗衣量
- 3 洗衣机省电5法
- 2 洗衣机洗衣5常识
- 洗衣机空调 1 洗衣机的7个关键词
- 14 巧防电脑致眼病
- 13 上网时间选择常识
- 12 电脑清洗的误区
- 11 如何清洁电脑
- 10 笔记本电脑保养技巧
- 9 液晶电脑巧维护
- 8 购笔记本电脑的7个常识
- 7 根据条件选购家用电脑
- 5 不适合使用手机的人群
- 4 减轻手机电磁辐射危害法
- 3 如何选购手机电池
- 2 巧识水货手机
- 手机电脑 1 选购手机的一般常识
- 18 电视机的清洁常识
- 17 电视机如何防磁
- 16 除电视机内的灰尘
- 15 选购彩电试机要点
- 14 电视机省电的5个常识
- 13 清除电冰箱里的细菌
- 12 辨别冰箱响声的常识
- 11 电冰箱停用保养法
- 10 冬季冰箱温控器不宜调低
- 9 冰箱外壳如何清洗
- 8 电冰箱要及时除霜
- 7 冰箱卫生三经常
- 6 电冰箱冷冻肉类的安排
- 5 家用冰箱节电常识
- 4 用冰箱可储存日用品
- 3 如何调节冰箱温控旋钮
- 2 识别电冰箱的品级
- 冰箱电视 1 选购电冰箱的常识
- 4 常用家电耗电量计算
- 3 常用家电安装距
- 2 家庭用电安全常识
- 使用常识 1 家用电器应接地线
- 14 巧用花椒常识
- 13 砂糖的用途
- 12 茶叶的多种用途
- 11 葡萄酒的妙用
- 10 香油妙用指南
- 9 啤酒调味除臭14法
- 8 醋的医疗保健6用
- 7 醋涂洗物品的6种用途
- 6 盐的一物多用
- 5 肥皂的妙用
- 4 牙膏用途知多少
- 3 蛋壳有什么用处
- 2 清凉油的一物多用
- 一物多用 1 电吹风一举多用
- 9 如何除掉瓷器黄渍
- 8 清洗排气扇油垢
- 序言 重视细节健康生活
- 医部
- 基本常识 1 血压的正常值
- 2 血脂的正常含量
- 3 怎样测体温
- 4 怎样测量呼吸
- 5 怎样测量脉搏
- 6 身体正常的指标
- 7 老年人如何体检
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