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TXT电子书>促进睡眠的食疗方 > 第一类植物类 鸡头粥（第1页）

第一类植物类 鸡头粥（第1页）

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第一类·植物类食疗方鸡头粥

属性：〔食品〕鸡头实三合。

〔主疗〕精气不足，强志，明耳目。

〔方法〕煮熟，研如泥，与粳米一合，煮粥食之。

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